5 PRZEPISÓW NA KOKTAJL

1.























SKŁADNIKI:
- 1 KUBEK MROŻONYCH TRUSKAWEK
- 3/4 KUBKA MROŻONYCH MALIN
- 1/2 KUBKA MROŻONYCH BORÓWEK
- 2 KIWI
- 1 KUBEK SOKU POMARAŃCZOWEGO

2.

 

 SKŁADNIKI:
- 1 JOGURT NATURALNY
- 1 KUBEK WODY
- 2 KUBKI LIŚCI SZPINAKU
- 1 OBRANE POMARAŃCZE
- 1 BANAN
- 1 POCIĘTY ANANAS
- 1-3 KUBKI LODU (OPCJONALNIE)

3.

 

 SKŁADNIKI:
- 3 OBRANE POMARAŃCZA
- 1 JOGURT NATURALNY
- 1/2 ŁYŻECZKI EKSTRAKTU WANILIOWEGO
- 1 1/2 ŁYŻECZKI MIODU
- 2 KUBKI LODU

 4.

 

SKŁADNIKI:
- 2 KUBKI BRZOSKWINI
- 1 KUBEK MAŁYCH MARCHEWEK
- 1 MROŻONY BANAN
- 2 ŁYŻKI JOGURTU NATURALNEGO (OPCJONALNIE)
- 1 KUBEK WODY
- 1 ŁYŻKA MIODU (OPCJONALNIE)

 5.

 

SKŁADNIKI:
- 1/2 KUBKA MLEKA
- 1 JOGURT NATURALNY
- 1/2 KUBKA MROŻONYCH BORÓWEK
- 1/2 MROŻONEGO BANANA
- 1/4 KUBKA PŁATKÓW
- 1/4 ŁYŻECZKI STARTEJ SKÓRKI CYTRYNY
- 1/2 KUBKA KOSTEK LODU

NAPISZCIE, KTÓRY NAPÓJ UDAŁO WAM SIĘ ZROBIĆ ORAZ KTÓRY SMAKOWAŁ WAM NAJBARDZIEJ! :)


ŹRÓDŁA:
1. http://theprettybee.com/2016/01/triple-berry-kiwi-smoothie.html
2. http://simplydesigning.porch.com/orange-pineapple-green-smoothie-recipe/
3. http://reciperunner.com/orange-creamsicle-smoothie/
4. http://www.primaverakitchen.com/peach-carrot-smoothie/
5. http://iowagirleats.com/2014/07/09/blueberry-muffin-smoothie/